Manfaat Air Rebusan Daun Serai Untuk Kesehatan - Sėrai atau sėrėh tėlah bukanlah hal baru untuk orang-orang Indonėsia. Kėrap dikonsumsi baik sėbagai bumbu ataupun bahan minuman wėdang, sėbagai pėnghangat badan.
Serai demikian baik juga untuk detoksifikasi badan, bisa membersihan toksin beresiko yang keluar dari badan sebab berupa diuretik. Detoksifikasi dapat membuat lancar manfaat beberapa organ badan, termasuk hati serta ginjal, dan membantu menurunkan kandungan asam urat.
Efek diuretik serai dapat berikan jumlah frekuensi buang air kecil sampai membuat perlindungan kesehatan pencernaan. Serai untuk detoksifikasi lewat memberikan jumlah buang air kecil.
Segi seperti itu tentu benar- benar bermanfaat untuk semua organ pencernaan seperti hati, pankreas,
ginjal, dan kandung kemih bersih dan sehat lantaran beragam toksin tersingkir.
Beragam Manfaat Serai :
1. Batuk
Gunakan sebatang daun serai, 1 jempol jahe bakar, 1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkih, 7 biji kapulaga dalam empat gelas air. Rebus dengan dikombinasi sedikit garam dan gula merah. Minum ramuan itu pagi dan sore hari hingga batuk hilang.
2. Rematik
Rebus 7 batang serai, segenggam daun jeruk nipis dalam enam gelas air hingga mendidih, lalu campur dengan air dingin seadanya, untuk berendam tak lebih kian lebih 1/2 jam. Lakukan teratur hingga pulih.
3. Detoksifikasi
Rebus 70 gr serai ke air 100 cc, lalu minum air rebusan itu waktu pagi hari terlebih dulu mengkonsumsi makanan dan minuman lain. Tunggu 1 jam sebelumnya menyantap makanan lain.
4. Bikin lancar Haid
Memarkan 2 batang serai, rebus dengan dua gelas air. Setelah air berkurang dan harum, campur gula merah sebutuhnya dan dinginkan. Minum hangat-hangat tiga perempat gelas, 2 x 1 hari.
5. Asam Urat
Rebus 10 lembar daun salam, rebus dengan 700 cc air serta dua batang serai hingga tersisa 200 cc. Lantas minum airnya saat hangat dengan teratur 1 hari 1 gelas atau 2 gelas.
6. Menghindar Kanker
Rebus 100 gr serai dengan 2 gelas air. Panaskan hingga 15 menit dan minum saat pagi dan sore hari 1/2 gelas setiap saat minum.
Pasti anda kenali bila beberapa orang memerlukan informasi ini, tolong sharing supaya berguna untuk yang lain.
(Sumber:https://abyspacetion.blogspot.co.id)
